Vakna zodiaken sträcker sig från cancer genom libra till Stenbocken; zodiaken för att sova från Stenbocken genom aries till cancer.

-Zodiacen.

DEN

ORD

SOVA

SLEEP är en så vanlig sak att vi sällan eller aldrig överväger vilket underbart fenomen det är eller den mystiska roll det spelar i vår existens. Vi tillbringar ungefär en tredjedel av våra liv i sömn. Om vi ​​har levt sextio år har vi tillbringat tjugo år av den perioden i sömn. Som barn tillbringade vi mer än en tredjedel av de 24 timmarna i sömn, och som spädbarn har sovit under mer än hälften av våra dagar.

Allt i varje avdelning och naturens rike sover och ingenting som ligger under naturlagarna kan göra utan sömn. Naturen sover själv. Världar, män, växter och mineraler, både behöver sömn för att deras aktiviteter kan fortsätta. Sömnperioden är den tid naturen vilar sig från aktiviteterna i hennes vaken. Under sömnens tid reparerar naturen skadorna på hennes organismer av den hårda rusningen och livets slitage.

Vi är tacksamma för att sova för de stora fördelarna som vi får därifrån. Vi ångrar ofta tiden vi tillbringar i sömn som om det var slösat bort; Även om det inte var för sömn, borde vi inte bara kunna fortsätta våra angelägenheter i livet, utan vi borde förlora de stora fördelarna som vi får från det osynliga världen som vi är så lite bekanta med.

Om vi ​​studerade sömnen mer, i stället för att avskriva den förlorade tiden, eller tolerera den som ett nödvändigt ont, borde vi komma i ett mer intimt förhållande till denna osynliga värld än den där vi nu står i, och vad vi borde lära av den skulle förklara många av mysterierna i detta fysiska liv.

Periodiciteten för att sova och vakna är symboliskt för livet och efterdödstillstånd. Dagens vakna liv är en symbol för ett liv på jorden. Att vakna upp från nattens sömn och förbereda sig för dagens arbete är analogt med ens barndom och förberedelse för livets arbete. Sedan kommer intressen, skyldigheter och skyldigheter i hemlivet, affärslivet, medborgarskap och statsskap, och sedan ålderdom. Därefter kommer den långa sömnen i det vi nu kallar döden, men som i verkligheten är resten och förberedelserna för ett annat livsverk, även när sömnen förbereder oss för den kommande dagen. I djup sömn minns vi ingenting av dagens liv, kroppens bryr sig, och förrän vi kommer tillbaka till att vakna livet tas dessa bekymmer igen. Vi är lika döda för världen när vi är i djup sömn som om kroppen befann sig i graven eller förvandlades till aska.

Det som förbinder oss från dag till dag är kroppens form, på vilken är imponerade minnen från föregående dag. Så att efter sömn vi hittar dessa bilder eller minnen som väntar oss på livets tröskel och igenkänner dem som våra egna fortsätter vi vår bildbyggnad. Skillnaden mellan död och sömn i förhållande till denna värld är att vi hittar kroppen som väntar på oss när vi återvänder till världen efter sömn, medan vi efter döden hittar en ny kropp som vi måste träna och utveckla istället för att ha en redo för vår omedelbara använda sig av.

Atomer, molekyler, celler, organ och en organiserad kropp måste var och en ha sin viloperiod och sömn för att hela organisationen kan fortsätta som sådan. Var och en måste ha sin viloperiod enligt sin funktion.

Allt i universum är medvetet, men varje sak är medveten på sitt eget plan och i enlighet med graden av dess funktioner. Människokroppen som helhet har en medveten princip som koordinerar, stöder och penetrerar kroppens organ och delar. Varje organ i kroppen har en medveten princip som innehåller och inkluderar dess celler. Varje cell har en medveten princip som innehåller molekylerna i sin sfär. Varje molekyl har en medveten princip som drar till sig atomerna från deras element och håller dem i fokus. Varje atom har en medveten princip som är andan i det element som den tillhör. Men en atom är medveten som en atom endast när den fungerar som en atom på atomens plan beroende på vilken typ av atom den är, och i det atomelement som den tillhör. Exempelvis är planet för den medvetna principen för en kolatom en medveten princip för elementen, men den speciella typen av medveten princip för elementet är kol, och graden av det som en medveten elementär princip är enligt dess funktionella aktivitet som ett element i kol. Så har alla element var och en sin medvetna princip som är elementets anda. Så länge atomen förblir i sitt element styrs den helt av den medvetna principen i det element som den tillhör, men när den ingår i kombination med atomer i andra element styrs den av en kombinerande medveten princip som skiljer sig från sig själv, men ändå som en kolatom utför den kolens funktion.

Atomer är de odelbara partiklarna av spritmaterial som ingår i kombination enligt en medveten princip om design eller form. Den medvetna principen för en molekyl fungerar som design eller form. Denna medvetna princip om design eller form lockar till sig atomerna som är nödvändiga för dess design, och atomerna, som var och en verkar enligt sitt eget element eller medvetna princip, följer attraktionens lag och var och en går in i kombinationen och designen, riktad och hålls i fokus av molekylens medvetna princip. Detta är det dominerande inflytandet i hela mineralriket, som är det sista steget från den osynliga fysiska världen till den synliga fysiska världen och det första steget uppåt i det synliga fysiska. Den medvetna principen om design eller form skulle för alltid förbli densamma om det inte var för den medvetna principen om liv, vars funktion är expansion, tillväxt. Den medvetna principen om liv rusar genom molekylen och får den att expandera och växa, så formen och utformningen av molekylen utvecklas gradvis till cellens utformning och form. Funktionen för cellens medvetna princip är liv, expansion, tillväxt. Den medvetna principen för ett organ är önskan. Denna önskan grupperar cellerna, drar till sig alla saker som kommer under dess inflytande och motstår alla förändringar utom sin egen handling. Funktionen av den medvetna principen för alla organ är önskan; varje organ agerar enligt sin egen fungerande medvetna princip och motstår verkan av alla andra organ så att, liksom när det gäller atomerna i olika element som verkar tillsammans under den medvetna principen för molekylen som höll dem i form, finns det nu en samordna medveten princip om kroppens form, som håller alla organen ihop i förhållande till varandra. Den samordnande medvetna principen om kroppens form som helhet dominerar organen och tvingar dem att agera tillsammans, även om var och en handlar enligt sin egen medvetna princip. Varje organ håller i sin tur de celler som det består av tillsammans, var och en av cellerna utför sitt separata arbete i organet. Varje cell dominerar i sin tur molekylerna i sig själv; varje molekyl har de atomer som den består av i fokus, och varje atom verkar enligt dess vägledande medvetna princip, som är det element som den tillhör.

Således har vi en mänsklig djurkropp som inkluderar alla naturrikens rike: det elementära som representeras av atomerna, molekylen som står som mineralen, cellerna växer som grönsaken, organet fungerar som ett djur, var och en enligt dess natur. Varje medveten princip är medveten om sin funktion endast. Atomen är inte medveten om molekylens funktion, molekylen är inte medveten om cellens funktion, cellen är inte medveten om organets funktion, och organet förstår inte organisationens funktioner. Så att vi ser alla medvetna principer fungera korrekt var och en på sitt eget plan.

Vilotiden för en atom är den tid då en medveten princip om en molekyl upphör att fungera och frigör atomen. Vilotiden för en molekyl kommer när den medvetna principen om liv dras tillbaka och upphör att fungera och när livet dras tillbaka förblir molekylen som den är. Vilaperioden för en cell anländer när den medvetna principen om lust upphör med dess motstånd. Restperioden för ett organ är den tid då den samordnande medvetna principen för kroppen upphör med sin funktion och gör att organen var och en kan agera på sitt eget sätt, och vila för den koordinerande formen av kroppen kommer när människans medvetna princip är dras tillbaka från kontrollen av kroppen och tillåter den att koppla av i alla dess delar.

Sömn är en viss bestämd funktion av den speciella medvetna principen som styr en varelse eller sak i något naturrike. Sömn är det tillståndet eller villkoret för den medvetna principen, som upphör att fungera på sitt eget plan av sig själv, förhindrar fakulteterna från att agera.

Sömn är mörker. I människan är sömn eller mörker den funktionen i sinnet som utvidgar dess inflytande till andra funktioner och fakulteter och förhindrar deras medvetna handling.

När sinnet, som är den dominerande medvetna principen för den fysiska djurkroppen, verkar genom eller med den kroppen, svarar alla kroppens delar, och den som helhet, på sinnets tankar, så att medan sinnet dominerar, fakulteterna och sinnena hålls i användning och hela tjänstemännen i kroppen måste svara. Men kroppen kan bara svara en stund.

Sömn kommer när de olika avdelningarna i kroppen är trötta och trötta på dagens handling och inte kan svara på sinnets fakulteter, och så att funktionen i sinnet som är sömn induceras. Resonemangsprincipen tappar sedan greppet om sina fakulteter. Fakulteterna kan inte kontrollera de fysiska sinnena, de fysiska sinnena upphör att hålla organen och kroppen sjunker i håravfall. När den medvetna principen i sinnet har upphört att fungera genom sinnets fakulteter och dragit sig tillbaka från deras handlingsfält, har sömn ägt rum och den medvetna principen är omedveten om den sinnliga världen. I sömn kan människans medvetna princip vara lugn och innesluten i mörk okunnighet eller annars fungera på ett plan som är överlägset det sinnliga livet.

Orsaken till att den medvetna principen dras tillbaka kommer att ses av en studie av sömnens fysiologi. Varje molekyl, cell, organ i kroppen och kroppen som helhet utför var och en sitt eget arbete; men var och en kan bara arbeta under en viss period, och perioden bestäms av varje plikt. När slutet av arbetsperioden närmar sig kan den inte svara på det dominerande inflytandet ovanför, dess oförmåga att arbeta meddelar det dominerande inflytandet av sin egen oförmåga och påverkar i sin tur den dominerande medvetna principen ovanför. Varje agerar i enlighet med sin egen natur, atomerna, molekylerna, cellerna och organen i ett djur, anmäler den presiderande samordnande medvetna principen för kroppens form för tid för vila enligt vad som föreskrivs av vardera, och sedan varje dominerande medveten princip drar tillbaka sitt inflytande och tillåter den under den att vila. Detta är vad som sker i det som kallas naturlig sömn.

Människans medvetna princip har sitt centrum i huvudet, även om den sträcker sig i hela kroppen. Medan det finns kvar i huvudet sover inte mannen, även om han kanske är medveten om omgivande föremål, och kroppen är ganska avslappnad. Människans medvetna princip måste lämna huvudet och sjunka ner i kroppen innan sömnen kommer. En som förblir stel när han sitter eller ligger och sover inte. En som drömmer, även om hans kropp är ganska avslappnad, sover inte. Sov för den vanliga mannen är en fullständig glömska av allt.

Det första tecknet på behovet av sömn är oförmågan att uppmärksamma, sedan komma gäspningar, listlöshet eller tröghet i kroppen. Musklerna slappnar av, ögonlocken stängs, ögongloberna vänder upp. Detta indikerar att den medvetna principen har gett upp kontrollen över de koordinerande musklerna i kroppen. Människans medvetna princip kopplar sig sedan från sin fysiska plats i hypofysen, som är styrande centrum för nervsystemet i den fysiska kroppen, annars är detta centrum så utmattat att det inte går att lyda. Om det inte finns något av absorberande intresse för sinnet, lämnar det sin styrande plats i hypofysen och nervsystemet slappnar helt av.

Om glömskhet av allt kommer, kan man säga att man sover, men om det finns ett halvmedvetet tillstånd, eller dröm av något slag dyker upp, har sömnen inte kommit, för sinnets medvetna princip är fortfarande i huvudet och är tas upp med de subjektiva sinnena istället för målet, som bara är en borttagning mot sömnen.

I drömmen är den medvetna principen i kontakt med nervströmmarna som påverkar ögat, örat, näsan och munnen och drömmer om saker som är kopplade till dessa sinnen. Om någon del av kroppen är påverkad, sjuk eller skadad, eller arbete påtvingas den, kan den hålla den medvetna principens uppmärksamhet och orsaka en dröm. Om det till exempel finns en smärta i foten kommer det att påverka dess motsvarande centra i hjärnan, och dessa kan kasta överdrivna bilder framför sinnets medvetna princip i förhållande till den drabbade delen; eller om mat äts som en mage inte kan använda sig av, till exempel en walesisk sällsynt bit, kommer hjärnan att påverkas och alla möjliga inkongruenta bilder kan föreslås för sinnet. Varje sinne har ett bestämt organ i huvudet, och den medvetna principen är i kontakt med dessa centra genom de nerver som leder till dem och genom ett eteriskt förhållande. Om något av dessa organ påverkas, håller de uppmärksamheten på den medvetna principen, och sömnen kommer inte. När man drömmer sitter den medvetna principen i huvudet, eller har dragit sig tillbaka till den del av ryggmärgen som finns i halskotorna. Så länge man drömmer den vanliga drömmen är den medvetna principen inte längre än till ryggmärgen vid de övre halskotorna. När den medvetna principen härstammar från den första av halskotorna, upphör den att drömma; äntligen försvinner världen och sinnena och sömnen råder.

Så snart människans medvetna princip har tagits bort från det fysiska planet, börjar de magnetiska strömmarna på jorden och omgivande påverkan arbetet med att reparera vävnader och delar av kroppen. Med musklerna avslappnade, och kroppen på lätthet och i rätt läge för sömn, justeras de elektriska och magnetiska strömmarna och återställer kroppen och dess organ till ett balanserat tillstånd.

Det finns en sömnvetenskap, som är kunskap om lagarna som styr kroppen i dess relation till sinnet. De som vägrar att följa sömnlagen betalar straff på grund av ohälsa, sjukdom, sinnessjukdom eller till och med dödsfall. Naturen föreskriver tiden för sömn, och denna tid observeras av alla hennes varelser utom människan. Men människan ignorerar ofta denna lag som han gör andra, medan han försöker följa hans nöje. Det harmoniska förhållandet mellan kropp och själ skapas av normal sömn. Normal sömn kommer från kroppens naturliga trötthet och åstadkommes av rätt position för sömn och sinnestillståndet före sömnen. Varje cell och organ i kroppen, såväl som kroppen själv, är polariserade. Vissa organ är mycket positiva i sin disposition, andra är negativa. Det är enligt kroppens organisation vilken position som är bäst för sömnen.

Varje person måste därför i stället för att följa några fastställda regler upptäcka den position som är bäst för hans huvud att ligga i och vilken sida av kroppen att ligga på. Varje person bör känna till dessa frågor för sig själv genom erfarenhet genom att konsultera och undersöka kroppen själv. Dessa frågor bör inte tas som en hobby, och bli en modning av, utan betraktas på ett rimligt sätt och hanteras som något problem borde vara: Att accepteras om erfarenhet garanterar och avvisas om orimligt, eller om motsatsen är bevisad .

Vanligtvis är väljusterade kroppar polariserade så att huvudet ska peka mot norr och fötterna mot söder, men erfarenheten har visat att människor, lika lika friska, har sovit bäst med huvudet pekande i någon av de andra tre riktningarna.

Under sömnen ändrar kroppen ofrivilligt sin position för att anpassa sig till sin omgivning och till de magnetiska strömmar som råder. Vanligtvis är det inte bra för en person att somna liggande på rygg, eftersom en sådan ställning lämnar kroppen öppen för många skadliga influenser, men det finns människor som bara sover bra när de ligger på rygg. Återigen sägs det att det inte är bra att sova på vänster sida eftersom det då finns ett tryck på hjärtat som stör blodcirkulationen, men många föredrar att sova på vänster sida och finner ingen nackdel med det. Anemiska personer vars kärlväggar har tappat sin normala ton, har ofta ont i ryggen när de vaknar på morgonen. Detta beror ofta på att man sover på rygg. Kroppen bör därför imponeras av tanken att röra sig eller anpassa sig under natten till den position som ger den största lätthet och komfort.

Två livströmmar har särskilt att göra med fenomenen att vakna och sova. Dessa är sol- och månströmmarna. Mannen andas genom en näsborr i taget. Under cirka två timmar kommer solströmmen med andetaget som rinner genom höger näsborre i ungefär två timmar; sedan finns det en period av balans på några minuter och andetaget förändras, sedan leder månströmmen andetaget som passerar genom vänster näsborr. Dessa strömmar genom andetaget fortsätter att växla hela livet. De påverkar sömnen. Om andningen når och drar igenom den vänstra näsborren, kommer det att konstateras att det läge som är mest gynnsamt att sova är att ligga på höger sida, eftersom det kommer att göra det möjligt för månånden att rinna oavbrutet genom vänster näsborre. Men om man istället skulle ligga på vänster sida kommer det att konstateras att detta ändrar strömmen; andningen upphör att strömma genom vänster näsborr och flyter istället genom höger näsborre. Strömöverföringen kommer att konstateras ske omedelbart då positionen ändras. Om man inte kan sova, låt honom ändra sin position i sängen, men låt honom konsultera sin kropp för hur den vill ligga.

Efter en uppfriskande sömn pekar polerna i alla kroppens celler i samma riktning. Detta gör att de elektriska och magnetiska strömmarna kan strömma jämnt genom cellerna. Men när dagen försvinner, ändrar tankarna riktningen på cellernas poler, och om natten finns det ingen regelbundenhet för cellerna, för de pekar i alla riktningar. Denna förändring av polariteten hindrar livströmmarnas flöde, och medan sinnet behåller sin styrande plats i nervsystemets centrum, hypofysen, förhindrar detta nervsystem kroppen från att koppla av och låter magnetiska strömmar polarisera cellerna . Sömn är därför nödvändig för att återställa cellerna till rätt position. Vid sjukdom är cellerna, i en del eller i hela kroppen, i motsats till varandra.

Den som önskar sova bra bör inte gå i pension omedelbart efter att han har ställt en fråga, eller engagerat sig i en intressant konversation, eller kommit i tvist, inte heller när sinnet är upprörd, irriterad eller upptagen av något av absorberande intresse, för då är sinnet kommer att vara så engagerade att den till en början vägrar att släppa motivet och följaktligen kommer att förhindra att organen och kroppsdelarna slappnar av och finner vila. Ett annat skäl är att efter det att sinnet har tagit ämnet under en tid, är det mycket svårt att komma ifrån det, och så många timmar på natten kan tillbringas för att försöka men inte "gå i sömn." för mycket som tas upp med ett ämne, något annat ämne av motsatt karaktär bör introduceras, eller en bok läsas tills uppmärksamheten tas från det absorberande ämnet.

Efter att ha gått i pension, om man inte redan har bestämt sig för den bästa positionen i sängen, bör han ligga på höger sida i det mest enkla och bekväma läget, slappna av varje muskel och låta varje kroppsdel ​​falla i den mest naturliga positionen. Kroppen ska inte utsättas för kyla eller överhettas utan ska hållas vid en behaglig temperatur. Då ska man kännas vänligt i sitt hjärta och förlänga känslan i hela kroppen. Alla kroppsdelar kommer att svara och spännande med generös värme och känsla. Om den medvetna principen inte sjunker naturligt tillbaka i sömn, kan flera experiment försökas för att inducera sömn.

En av de vanligaste metoderna som används för att inducera sömn är att räkna. Om detta försöks bör man räkna långsamt och uttala varje nummer mentalt för att förstå dess på varandra följande värde. Detta har effekten av att slita hjärnan genom sin monotoni. När hundra och tjugofem nås kommer sömnen att ha följt. En annan metod och en som bör vara mer effektiv för såväl stark vilje som mycket negativa personer är att försöka se uppåt. Ögonlocken ska vara stängda och ögonen vända uppåt för att fokusera ungefär en tum över och bakom näsroten. Om man kan göra detta ordentligt kommer sömn vanligtvis inom några minuter och ofta inom trettio sekunder. Effekten som skapas genom att vända ögonen uppåt är att koppla bort den psykiska organismen från den fysiska organismen. Så snart uppmärksamheten vänder sig till den psykiska naturen går den fysiska bort från synen. Sedan följer dröm eller sömn. Men det bästa sättet och det enklaste är att ha förtroende för ens förmåga att sova och kasta bort störande påverkan; av detta självförtroende och med vänlig känsla i hjärtat kommer sömnen kort efter.

Det finns vissa fysiska fenomen som nästan alltid följer sömnen. Andningen minskar, och istället för att andas från buken, andas människan från bröstområdet. Pulsen saknar och hjärtverkan blir långsammare. I många fall har det visat sig att det finns variationer i kroppens storlek under sömnen. Vissa delar av kroppen ökar i storlek, medan andra delar minskar. Ytkärlen i kroppen förstoras, medan hjärnkärlen blir mindre. Hjärnan blir blek och sammandras under sömnen, men när den medvetna principen återkommer antar den en mer rosa färg eller röd färg. Huden är mer aktiv i sömn än i vaknande tillstånd, vilket är den främsta orsaken till att luften i sovrum blir förorenad snabbare än under vakttimmarna; men medan huden är kärrad med blod, är de inre organen i ett tillstånd av anemi.

Anledningen till variationen i storleken i kroppsdelar är att när den medvetna principen går tillbaka från hjärnan, hjärnans inverkan minskar blodets cirkulation, och som den medvetna principens arbetsorgan, hjärnan är då i vila. Inte så med kroppens periferi. Orsaken till detta är att eftersom kroppens skydd, den medvetna principen har gått i pension och dess aktiva organ förblir i vila, tar den samordnande medvetna principen om kroppens form styrning och skyddar kroppen mot de många faror som det utsätts under sömn.

På grund av dessa många faror har huden en ökad cirkulation som gör den mer känslig för påverkan än under vaknande tillstånd. I vakande tillstånd har motoriska nerver och frivilliga muskler laddning av kroppen, men när människans medvetna princip har gått i pension, och systemet med de motoriska nerverna som styr kroppens frivilliga muskler och rörelser har lindrats, har de ofrivilliga nerverna och musklerna i kroppen spelar in. Det är därför kroppen i sängen flyttas från en position till en annan utan hjälp av den medvetna principen om människan. De ofrivilliga musklerna rör kroppen endast som drivs av naturlagar och för att tillgodose kroppen till dessa lagar.

Mörkret är mer befrämjande för sömn eftersom nerverna i periferin i kroppen inte påverkas i mörkret. Ljus som verkar på nerverna förmedlar intryck till hjärnan som kan antyda många former av drömmar, och drömmar är oftast resultatet av lite brus eller ljus som verkar på kroppen. Alla buller, beröring eller yttre intryck medför en förändring i hjärnans storlek och temperatur.

Sömn produceras också av narkotika. De åstadkommer inte hälsosam sömn, eftersom en narkotikamedel eller läkemedel döljer nerverna och kopplar dem från den medvetna principen. Läkemedel bör inte användas förutom i extrema fall.

Tillräckligt med sömn bör ges kroppen. Antalet timmar kan inte ställas in med exakthet. Ibland känner vi oss mer uppdaterade efter en sömn på fyra eller fem timmar än vi gör vid andra tillfällen från dubbelt så många. Den enda regel som kan följas när det gäller sömns längd är att gå i pension vid en ganska tidig timme och sova tills kroppen vaknar av sig själv. Att ligga vaken i sängen är sällan gynnsamt och ofta ganska skadligt. Den bästa tiden för sömn är dock de åtta timmarna från tio på kvällen till sex på morgonen. Cirka klockan tio börjar en magnetisk ström på jorden spela och varar fyra timmar. Under denna tid, och särskilt under de första två timmarna, är kroppen mest mottaglig för strömmen och får den största fördelen därifrån. Klockan två börjar en annan ström spela som laddar kroppen med liv. Denna ström fortsätter i ungefär fyra timmar, så att om sömnen började klockan tio, skulle alla celler och delar av kroppen ha avslappnat och badats av den negativa magnetiska strömmen; vid två kommer en elektrisk ström att börja stimulera och stärka kroppen, och klockan sex kommer kroppens celler att vara så laddade och stärkta att de uppmanas att agera och kalla sig själva uppmärksamma på medvetande princip i sinnet .

Sömnlöshet och sömnlöshet är ohälsosamma, för medan kroppen förblir i aktion och styrs av och kontrolleras av frivilliga nerver och muskler, kan naturen inte ta bort och eliminera avfallsprodukterna, och inte heller reparera skadorna på kroppen genom aktivt liv. Detta kan endast göras medan de ofrivilliga nerverna och musklerna har kontroll över kroppen och styrs av naturlig impuls.

Överdriven sömn är lika illa som för lite sömn. De som ägnar sig åt överdriven sömn är vanligtvis av matta och tröga sinnen och människor som är lata, med lite intellekt eller gourmander som njuter av att sova och äta. De svaga sinnen tröttnar lätt och eventuell monotoni kommer att framkalla sömn. De som ägnar sig åt för mycket sömn gör sig själva en skada, eftersom överdriven sömn åtföljs av inaktivitet hos kroppens huvudorgan och vävnader. Detta leder till försvagning och kan leda till allvarliga konsekvenser. Det orsakar ett stopp i gallblåsan, och under stagnation av gallan absorberas dess flytande delar. Överdriven sömn, genom att svaga tonen i matsmältningskanalen, tenderar att utveckla förstoppning.

Även om många antar att de drömmer under hela sömnperioden, så är det sällan fallet, och i så fall vaknar de trötta och missnöjda. Hos dem som sover bra finns det två perioder med drömmar. Den första är när sinnets fakulteter och sinnen sjunker i abeyance; detta varar vanligtvis från några sekunder till en timme. Den andra perioden är vaken, som under vanliga omständigheter är från några sekunder till en halvtimme. Drömens tydliga längd indikerar på ingen sätt den faktiska tidskrävande, eftersom tiden i drömmen skiljer sig mycket från tiden som vi känner till den i vakande tillstånd. Många har upplevt drömmar som i drömmen tog år eller en livstid eller till och med åldrar att gå igenom, där civilisationer sågs stiga och falla, och drömaren existerade så intenst att vara över tvivel, men när han vaknade upptäckte han att åren eller åldrar hade bara varit några sekunder eller minuter trots allt.

Anledningen till disproportionen av drömmarnas längd med tiden som vi känner till det beror på det faktum att vi har utbildat våra uppfattningsorgan till vanan att uppskatta avstånd och tid. Den medvetna principen som fungerar i den överlägsna världen uppfattar existensen utan begränsning, medan våra organ uppskattar tid och avstånd genom blodcirkulationen och nervcirkulationscirkulationen, som den har använts i förhållande till den yttre världen. En dröm är bara att ta bort den medvetna principen från att fungera genom de yttre fysiska organen på det fysiska planet till dess funktion genom de inre organen på det psykiska planet. Processen och passagen kan observeras av den medvetna principen när sinnet har lärt sig hur man ska skilja sig från kroppens organ och sinnen.

Kroppen som helhet är en, men den består av många kroppar, som var och en är av ett tillstånd av materia som skiljer sig från det andra. Det finns atommaterial som hela kroppen är uppbyggd i men grupperas enligt designprincipen. Detta är en osynlig kropp. Sedan finns molekylkroppen, som är den astrala designprincipen enligt vilken atomerna grupperas och som ger form till hela kroppen. Sedan finns det livskroppen, som är en psykisk kropp som pulserar genom molekylkroppen. Ännu en är den från önskekroppen som är en osynlig organisk kropp som genomsyrar alla föregående kroppar. Förutom dessa finns tankekroppen, som är som ett ljus som skiner in i och genom alla de redan nämnda.

När den medvetna principen eller sinnekroppen fungerar genom sinnena i den fysiska världen, som en ljuskropp, vänder den sitt ljus på alla andra kroppar och lyser igenom och stimulerar dem och sinnena och organen till handling. I det tillståndet sägs människan vara vaken. När sinnets ljuskropp har varit påslagen under en lång period övervinnas alla underkroppar av ljuset och kan inte svara. Fram till denna tid var de polariserade till sinnets ljuskropp och nu blir de depolariserade och ljuskroppen aktiveras på den molekylära psykiska kroppen som är den inre säten för de yttre sinnena och innehåller sinnena i det psykiska planet. Det är då vi drömmer och drömmarna är av så många slag som det finns dispositioner; och drömmarna uppstår från många orsaker.

Orsaken till mardrömmen beror ibland på att matsmältningsapparatens oförmåga att fungera och tendensen att kasta överdrivna bilder på hjärnan, som ses av den medvetna principen i sinnet; mardrömmar kan orsakas av upphörande av blodcirkulationen eller nervsystemet eller avkoppling av motornervarna från de sensoriska nerverna. Denna frånkoppling kan orsakas av nervsträckningen eller genom att flytta dem. En annan orsak är en inkubus som tar besittningen av kroppen. Detta är inte en dröm som framkallas av matsmältningsbesvär eller orolig fantasi, men det är av en allvarlig karaktär, och försiktighetsåtgärder bör vidtas mot det, annars kan mediumskap vara resultatet, om inte galenskap, och det är känt att en sådan mardröm ibland har resulterat i död.

Somnambulister använder tydligen ofta alla sinnen och förmågor för det vanliga vakna livet, och ibland kan de visa en akuthet som inte syns i somnambulistens vakna liv. En somnambulist kan stiga upp ur sin säng, klä sig, sadla sin häst och rida rasande över platser dit han i sitt vakna tillstånd inte skulle försöka gå; eller han kan säkert klättra över stup eller längs yrande höjder där det skulle vara galet för honom att våga sig om han var vaken; eller han kan skriva brev och delta i konversationer, och ändå efter att ha vaknat vara totalt omedveten om vad som har hänt. Orsaken till somnambulism beror vanligtvis på kontrollen av den koordinerande medvetna principen av kroppens form genom vilken de ofrivilliga nerverna och musklerna rör sig, utan inblandning av sinnets medvetna princip. Denna somnambulistiska handling är bara en effekt. Orsaken till det beror på vissa tankeprocesser som har ägt rum tidigare, antingen i skådespelarens sinne eller föreslagits av en annans sinne.

Somnambulism är en form av hypnos, vanligtvis utförandet av vissa tankar som har imponerats på kroppens formprincip, som när man uppmärksamt tänker på en handling eller en sak så imponerar han dessa tankar på designen eller formprincipen för sin fysiska kropp. . Nu när man har så imponerat på hans formprincip och har dragit sig tillbaka för natten, drar sig hans medvetna princip tillbaka från dess styrande säte och centrum i hjärnan och de frivilliga nerverna och musklerna är avslappnade. Sedan är det så att de ofrivilliga nerverna och musklerna tar kontrollen. Om dessa är tillräckligt drivna av intrycken från tankeprincipen medan de är i vaket tillstånd, lyder de automatiskt dessa tankar eller intryck lika säkert som det hypnotiserade subjektet lyder sin operatör. Så att de vilda bedrifterna som utförs av somnambulisten ofta är att utföra en dagdröm som implanterats på formkroppen under vaket tillstånd, vilket visar att somnambulisten är föremål för självhypnos.

Men denna självhypnos är inte alltid resultatet av en dagdröm, eller vild snygg, eller tänkt att bara vakna liv. Ibland är den medvetna principen i ett av de djupa drömtillstånden och överför intryck av det djupa drömtillståndet till den koordinerande medvetna principen i formkroppen. Sedan, om denna kropp verkar på de intryck som så mottagits, visas fenomenen somnambulism i några av de mest komplicerade och svåraste föreställningarna, såsom de som kräver mental drift i matematiska beräkningar. Dessa är två av orsakerna till somnambulism, men det finns många andra orsaker, till exempel den för dubbla personlighet, besatthet eller att lyda dikterna av en annans vilja som genom hypnotism kan leda kroppen till somnambulisten i dess automatiska handling.

Hypnos är en form av sömn orsakad av viljan hos en som verkar på en annans sinne. Samma fenomen som uppstår i naturlig sömn produceras artificiellt av hypnotisören. Det finns många metoder som hypnotisörer följer, men resultaten är desamma. Vid hypnos orsakar operatören en trötthet i ögonlocken, allmänhetskänsla och genom förslag eller genom en dominerande vilja tvingar han motivets medvetna princip att dra sig tillbaka från sätet och centrum i hjärnan, och därmed kontroll över de ofrivilliga nerverna och kroppens muskler överlämnade sig, och den medvetna principen kopplas bort från sina psykiska centra och sensationscentra och faller i djup sömn. Då tar operatören plats för den andres sinne och dikterar rörelserna för kroppens formprincip som styr de ofrivilliga rörelserna. Denna formprincip reagerar lätt på operatörens tanke om ämnet är bra, och operatörens sinne är för den automatiska i en kropp vad dess egen medvetna princip för sinnet var.

Det hypnotiserade subjektet kan uppvisa alla fenomen med somnambulism och kan till och med göras för att utföra mer underbara förmågor av uthållighet, eftersom hypnotisören kan uppfinna sådana feats som han vill för subjektet att utföra, medan somnambulistens rörelser beror på tidigare tankar, vad det än kunde ha varit. Man bör aldrig under några omständigheter eller villkor underkasta sig att vara hypnotiserad, eftersom det tenderar att göra honom och hans kropp spelande av något inflytande.

Det är möjligt för en att dra nytta av självhypnos om det görs intelligent. Genom att beordra kroppen att utföra vissa operationer kommer den att föras mer noggrant under påverkan av ens egen förnuft, och det kommer att vara lättare för resonemangsprincipen att rikta sina handlingar i livet och i kroppen om kroppen är så tränad att svara till resonemangsprincipen hela tiden. En av sådana operationer vaknar på morgonen vid den tidpunkt då sinnet beordrade kroppen att vakna innan han går i pension, och att så snart som vaken uppstår och omedelbart badar och klär sig. Detta kan föras längre genom att anvisa kroppen att utföra vissa uppgifter vid vissa tider på dagen. Fältet för sådana experiment är stort och kroppen görs mer mottaglig om dessa order ges först på natten före sömnen.

Vi får många fördelar med sömn, men det finns också faror.

Det finns risken för en förlust av vitalitet under sömnen. Detta kan bli ett mycket allvarligt hinder för dem som strävar efter att leva ett andligt liv, men det måste uppfyllas och övervinnas. När kroppens kyskhet har upprätthållits under en viss period, blir kroppen en attraktion för många klasser av enheter och påverkningar av sinnenas osynliga värld. Dessa närmar sig kroppen på natten och i sömn handlar om de medvetna koordinerande principerna i formkroppen, som styr de ofrivilliga nerverna och musklerna i det fysiska. Genom att agera på denna formprincip för kroppen väcks och stimuleras de organiska centren och följs av oönskade resultat. Förlusten av vitalitet kan positivt stoppas och påverkan som orsakar den förhindras att närma sig. Den som är medveten under sömnen i kroppen kommer naturligtvis att hålla alla sådana påverkningar och enheter borta, men den som inte är så medveten kan också skydda sig själv.

Vitalförluster är oftast resultatet av egna tankar under vakande liv, eller de tankar som kommer in i hans sinne och som han ger publiken. Dessa imponerar principen om koordinerande form och, liksom den somnambulistiska kroppen, följer den automatiskt den tanke som är imponerad av den. Låt honom därför, som skulle skydda sig själv i sömn, bevara ett rent sinne i vakande liv. I stället för att underhålla de tankar som uppstår i hans hjärna, eller som kan föreslås för honom av andra, låt honom bjuda bort dem, avvisa en publik och vägrar se dem. Detta kommer att vara ett av de bästa hjälpmedlen och få hälsosam och fördelaktig sömn. Förlusten av vitalitet beror ibland på andra orsaker än ens egna tankar eller andras tankar. Detta kan förhindras, även om det tar tid. Låt en som är så drabbad debitera sin kropp att ropa till honom om hjälp när någon fara närmar sig, och låt honom också ta ut sin resonemangsprincip för att beordra alla ovälkomna besökare att avvika; och det måste avvika om rätt kommando ges. Om någon lockande person uppträder i dröm bör han fråga: "Vem är du?" Och "Vad vill du ha?" Om dessa frågor ställs med tvång, kan ingen enhet vägra att svara och tillkännage sig själva och deras syfte. När dessa frågor ställs besökaren ger dess vackra form ofta plats till en mest hemsk form, som, ilsket över att på så sätt tvingas visa sin sanna natur, snarvar eller skriker och ovilligt försvinner.

Efter att ha laddat sinnet med ovanstående fakta, och för att ytterligare förhindra en liknande fara för sömn, bör man vid pensionering ha en vänlig känsla i hjärtat och förlänga den genom hela kroppen tills cellerna tränar av en behaglig värme. Således agerar från kroppen, med kroppen som ett centrum, låt honom föreställa sig den omgivande atmosfären som ska laddas med en vänlig tanke om positiv karaktär, som strålar från honom och fyller varje del av rummet, liksom ljuset som lyser från en elektriska världen. Detta kommer att vara hans egen atmosfär, genom vilken han är omgiven och där han kan sova utan ytterligare fara. Den enda faran som då kommer vid honom kommer att vara tankarna som är hans eget sinnes barn. Naturligtvis uppnås inte detta villkor på en gång. Det är resultatet av fortsatt ansträngning: av kroppens disciplin och sinnets disciplin.

Det finns en zodiak för att sova och det finns en zodiak för att vakna. Zodiaken i det vakna livet är från cancer (♋︎) till Stenbocken (♑︎) genom vågen (♎︎ ). Sömnens zodiaken är från Stenbocken (♑︎) till cancer (♋︎) i form av vädur (♈︎). Vår stjärntecken i det vakna livet börjar vid cancer (♋︎), andetag, med den första indikationen på att vi är medvetna. Det är den första avgången från djupsömntillståndet på morgonen eller efter vår dygnsvila. I detta tillstånd är man vanligtvis inte medveten om former eller någon av detaljerna i det vakna livet. Det enda som man är medveten om är ett tillstånd av vilsamt vara. Med den normala mannen är det ett mycket vilsamt tillstånd. Därifrån övergår tänkandeprincipen till ett mer medvetet tillstånd, vilket representeras av tecknet leo (♌︎), livet. I detta tillstånd ses färger eller lysande föremål och livets strömning och intåg känns, men vanligtvis utan någon bestämd form. När sinnet återupptar sin relation till det fysiska tillståndet övergår det till tecknet Jungfru (♍︎), form. Det är i detta tillstånd som de flesta människor drömmer när de återvänder till det vakna livet. Former ses här tydligt, gamla minnen granskas och intryck som ingriper i de kroppsliga sinnena gör att bilder kastas på hjärnans eter; från sin plats betraktar sinnet dessa intryck och sinnesförslag och tolkar dem i alla möjliga drömmar. Från detta drömtillstånd finns det bara ett steg till vaket liv, sedan vaknar sinnet till känslan av sin kropp i tecknets våg (♎︎ ), sex. I detta tecken passerar det genom alla aktiviteter i det dagliga livet. Efter att ha vaknat till sin kropp i vågens tecken (♎︎ ), sex, blir dess önskningar uppenbara genom tecknet skorpion (♏︎), önskan. Dessa är kopplade till och påverkas av de tankar som är vanliga för det vakna livet, i tecknet Skytten (♐︎), tankar, som fortsätter under dagen och fram till den tidpunkt då sinnets medvetna princip sjunker tillbaka in i sig själv och upphör att vara medveten om världen. Detta sker vid tecknet Stenbocken (♑︎), individualitet. Stenbocken (♑︎) representerar tillståndet för djup sömn och är på samma plan som cancer (♋︎). Men medan Stenbocken (♑︎) representerar att gå in i den djupa sömnen, cancer (♋︎) representerar det som kommer ur det.

Den sovande zodiaken är från Stenbocken (♑︎) till cancer (♋︎) i form av vädur (♈︎). Den representerar sömnens omanifesterade universum, eftersom den nedre halvan av zodiaken representerar det vakna livets manifesterade universum. Om man går igenom detta omanifesterade tillstånd efter att han gått i pension är han uppfriskad vid uppvaknandet eftersom det är i detta djupsömnstillstånd, om det passeras igenom på ett ordnat sätt, som han kommer i kontakt med själens högre attribut och förmågor och tar emot instruktion genom dem som gör det möjligt för honom att ta upp arbetet den kommande dagen med förnyad kraft och glädje, och som han utför med diskriminering och fasthet.

Sömnens zodiak är det noumenala tillståndet; den vakna zodiaken representerar den fenomenala världen. I sömnens zodiak kan personligheten inte passera bortom tecknet Stenbocken eller djup sömn, annars skulle den upphöra att vara personligheten. Det förblir i ett tillstånd av letargi tills det vaknar ur det vid cancer (♋︎). Individualiteten får därför fördelarna från sömnens zodiak när personligheten är stilla. Individualiteten imponerar sedan på personligheten alla fördelar som den kan få.

En som skulle lära sig om zodiaken av att vakna och sova, vi skulle hänvisa till de diagram som ofta är infogade i Ordet. Se Ordet, Vol. 4, Nej. 6, mars, 1907och Vol. 5, Nej. 1, april, 1907. Figurer 30 och 32 bör begrundas, eftersom de kommer att föreslå de många slag och grader av vakna och sovande tillstånd genom vilka var och en går igenom, i enlighet med hans kondition, omständigheter och karma. I båda dessa figurer representeras fyra män, varav tre av männen är inneslutna i en större man. Tillämpade på ämnet för denna uppsats representerar dessa fyra män de fyra tillstånd som passeras från uppvaknandet till den djupa sömnen. Den minsta och första människan är den fysiska, stående i vågen (♎︎ ), som är begränsad av sin kropp till planet för jungfrun-skorpionen (♍︎-♏︎), form och begär, av den stora zodiaken. Den andra figuren är den psykiska människan, inom vilken den fysiska människan finns. Den här psykiska mannen representerar det vanliga drömtillståndet. Detta vanliga drömtillstånd, såväl som den psykiska mannen, är begränsade till tecknen leo-skyttar (♌︎-♐︎) av den andlige människan, och tecknen cancer–stenbocken (♋︎-♑︎) av den mentala människan, och det är i denna sfär av den psykiska världen som den vanliga människan fungerar i drömmen. I detta tillstånd är linga sharira, som är designen eller formkroppen, den kropp som används och genom vilken drömmen upplevs. De som har haft erfarenhet av drömmar känner igen detta tillstånd som ett tillstånd där det inte finns någon briljans eller variation av färg. Former ses och önskningar känns, men färger saknas och formerna verkar vara alla i en nyans, som är matt grå eller aska. Dessa drömmar antyds vanligtvis av tankarna från föregående dag eller av kroppens förnimmelser vid den tiden. Det verkliga drömtillståndet symboliseras dock av vad vi i artiklarna ovan har kallat den mentala mannen. Den mentala mannen i sin mentala zodiak innehåller de psykiska och fysiska männen i sina respektive zodiaker. Den mentala mannen i hans zodiak sträcker sig till planet för leo-skytten (♌︎-♐︎), livstanke, av den stora zodiaken. Detta är på cancerplanet – Stenbocken (♋︎-♑︎) av den andliga zodiaken, begränsad av den andliga människans mitt. Det är denna mentala man som inkluderar och begränsar alla faser av drömlivet som den vanliga människan upplever. Endast under extraordinära förhållanden får man medveten kommunikation från den andliga människan. Den här mentala mannen är den sanna drömkroppen. Den är så otydlig hos den vanliga människan, och så odefinierad i hans vakna liv, att det är svårt för henne att fungera i det medvetet och intelligent, men det är den kropp i vilken hon passerar sin himmels period efter döden.

Genom en studie av siffror 30 och 32, kommer det att ses att den inverterade rätvinkliga triangeln gäller för alla zodiaker, var och en efter sitt slag, men att linjerna (♋︎-♎︎ ) och (♎︎ -♑︎) passera genom alla zodiaker vid samma relativa tecken. Dessa linjer visar det vakna livets kontakt och dess avgång, inträdet i kroppen och lämnandet av den. Siffrorna tyder på mycket mer än man kan säga om dem.

Den som skulle ha nytta av sömn – vilken nytta kommer att reagera på hela hans liv – skulle göra klokt i att reservera från femton minuter till en timme för meditation innan han går i pension. För affärsmannen kan det tyckas vara ett slöseri med tid att ta en timme för meditation, att sitta still i ens femton minuter skulle vara en extravagans, men samma man skulle tycka att femton minuter eller en timme på teatern var för kort tid för att tillåta honom en kvällsunderhållning.

Man kan få erfarenheter av meditation så långt som överskrider de som han tycker om i teatern, eftersom solen i glans överskrider det skumma ljuset från en oljelampa. Meditera, var det fem minuter eller en timme, låt en granska och fördöma hans felaktiga handlingar på dagen, och förbjud sådana eller andra liknande handlingar på morgonen, men låt honom godkänna de saker som har gjorts väl. Låt honom sedan rikta sin kropp och dess formprincip när det gäller självbevarande för natten. Låt honom också tänka på vad hans sinne är och vad han själv som en medveten princip är. Men låt honom också bestämma och besluta att vara medveten under sina drömmar och i sömnen; och låt honom i alla saker bestämma sig för att vara medveten kontinuerligt, genom sin medvetna princip och därmed genom sin medvetna princip att hitta - medvetande.